Витамины и польза черной икры  
Икра черная — это роскошная полезная еда, которой люди во всем мире наслаждаются на протяжении веков. Икра осетровых рыб часто считается деликатесом из-за его богатого и сложного вкуса. Но знаете ли Вы, что икра также имеет ряд преимуществ для здоровья? В этой статье мы рассмотрим питательные свойства черной икры и расскажем, почему вы должны рассмотреть возможность добавления ее в свой рацион.